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運営者:よっちゃん
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料理レシピ:サンドイッチ、パン

アイリッシュ・ソーダブレッドみたいなパン:Happy St. Patric's Day!

3月 17日 2007年
アイリッシュ・ソーダブレッド

今日はセントパトリック・デーというアイルランドの祭日(詳しくはウィキペディアででも見てください→聖パトリックの祝日) なので、一日なんとなくアイルランドにちなんだごはん。まず、朝はアイリッシュ・ソーダ・ブレッドもどきを焼いた。一応レシピを見て作ったんだけど、目からインプットする情報と、脳からアウトプットされる行動がいつものように違うのよね。なので、アイリッシュ・ソーダ・ブレッドもどきなわけです。

単に、今朝の時点でウイスキーがなかったの。なので、レシピにはレーズンをウィスキーに浸けておくって書いてたけど、代わりにダークラム (バルバンクール 8年) に浸けた。ヘルシークッキング・ポリシーで、精製されたものはカットしたかったんだけど、何から何まで変えちゃうと、アイリッシュ・ソーダブレッドの原型をとどめないものになっちゃうので、小麦粉2カップってあったのは1カップにヘラし、全粒粉を1/2カップ+最近のお気に入り、 カムット粉を1/2カップと、半分だけ変更。

レーズン1カップなかったので、2割くらいはブラックカラントで補い、ベーキングソーダ小さじ1って書いてたけど、ベーキングパウダー小さじ1入れた。・・・これは、単に、間違った!(笑)で、焼く前に、生地にちょっと小麦粉をふりかけた。カントリー調になるのでこのテク、気に入ってます。なんとなくちゃんとできちゃった。

もうちょっと濃いキツネ色の焼き上がりにしたかったんだけど、 底はすでにしっかり焼けてたし、これ以上焼くと、表面に出てるドライフルーツが焦げそうだったからやめておいた。添えてあるバターは、本来ならレーズンを浸けておいたウィスキーを混ぜ込んで作るんだけど、ウィスキーがラムになったので、これもウィスキー・バターじゃなくてラム・バター。砂糖はレシピよりかなり減らして、蜂蜜をちょっと足した。

ちょっと冷ましてからだけど、まだまだぬくぬくな状態で、オムレツとサラダと一緒に、テレビのニュースでセントパトリック・デー・パレードを見ながら食べました♪

アイリッシュ・ソーダブレッド(もどき)のレシピ

【材料】(直径20cm高さ7cmくらいのパン1個分)
*アメリカの1カップ=約240cc

  • 無漂白万能小麦粉(中力粉) ................................... 1カップ
  • 全粒粉 ................................... 1/2カップ
  • カムット粉 ................................... 1/2カップ
  • 砂糖 ................................... 大さじ3
  • ベーキングパウダー ................................... 小さじ1
  • 塩 ................................... 小さじ3/4
  • レーズン+ブラックカラント ................................... 1カップ
  • ラム酒 ................................... レーズンが浸るくらい
  • 無塩バター ................................... 56g (大さじ4)
  • バターミルク ................................... 200g (3/4カップ+大さじ1)

【作り方】

  1. オーブンを華氏375度(摂氏190.6度)に温める。
  2. ドライフルーツをラム酒(またはアイリッシュ・ウイスキー)に30分以上浸ける。
  3. ボウルに粉もの全てを入れ、泡立て器で混ぜる。(ふるった方が丁寧だけど、これでもちゃんと作れます。)
  4. バターを細切れにし、粉に加え、指でもみもみしてだまだまにする。
  5. バターミルク(なければ牛乳+レモン汁数滴)を加え、へらで混ぜる。
  6. ボウルから出し、ねちねちするけど、手でこねる。
  7. ドライフルーツを取り出し、生地に混ぜ込み、トータルで約10分弱こねる。
  8. 鏡餅みたいな感じの円盤状に丸め、天板にシルパット(かベーキングシート)を敷いた上にのせ、表面に小麦粉(レシピ外)をふりかけ、オーブンで30〜40分かけて焼き上げる。
  9. 取り出して網に置き、10分くらい冷ましたらできあがり。

参考にした料理本
パンを手作りするなら必携。究極の一冊!
●Bread Bible
The from アマゾン.co.jp
The from Amazon.COM

この記事へのコメント
1. オリーブ   2007年03月18日 09:15
おいしそうです!
家にあるものと、自分の好みをうまく応用して作るヘルシーロハスクッキング大賛成です。
私も作ってみます
2. ヤえみ@執筆中   2007年03月18日 13:34
パンが大好きなのでパンつくり興味あります。
発酵とか難しいことなくて意外と簡単そうで、自分にもできそうな予感。。。
味つきバターもとてもおいしそうですね。
3. rainbow   2007年03月18日 17:40
美味しそうですね♪
イーストを使うパンは面倒そうだけど、BPだと気軽に作れそうですね。
食感はどんな感じなのかな?
パンに近いですか?

ほんとなんでも作っちゃうのね(@_@;)
隣に住みたいわ!(笑)
4. りぃ   2007年03月19日 01:52
はじめまして。
この日にはグリーンのものを身につけるとラジオで言っていました。
私は来年再度NYに行きたいと思っているのですが‥貯金するのが大変です。
節約ライフを送らなければ‥
近々PCで伺いますね!
5. スーサン   2007年03月19日 04:18
夜中の4時にコメントしています。(最近様々な問題があって睡眠障害の薬効きません?)

透明なガラスの器にバターを入れると、ホテルのモーニングみたいに見える。よっちゃんセンスgoo♪♪♪
6. クロワッサン   2007年03月19日 07:52
そうですよねっブルックリンもシティでしたね。友達がみんなマンハッタンに行くのに街にいってくるねっていうニュアンスでシティって言葉を使うのでついつい。。。
ルクルーゼはですねーlol ココットロンド2 3/4 Qtオーバルのオレンジ色を50%offくらいの値段でと、ミニココットのブルーです。それにキャンペーンみたいのでルクルーゼの商品を$100以上買ったのでdeep dish loaf panがただでついてきました!よっちゃんアマゾン.com本棚に乗ってた「ルクルーゼ」でおいしい和食を最近手に入れて、レシピを見てたらどうしても鍋が欲しくなっちゃったんです。オーバルでなくて同じタイプが欲しかったんですが、私がオーダーしたやつがとても安かったのでそれにしました。今ルクルーゼがamazon.comで全体的に安いみたいなのですよ。チェックしてみてください☆
7. くるみ   2007年03月19日 20:37
粉関係のレシピに食いつく私・・・。
今のマイブームは、クイックブレッド!
手間暇かけるパンも好きだけど、クイックブレッドは簡単なのがいい。
急にパンが欲しいときにアイリッシュソーダブレッドのレシピは役にたつので覚えておくとお得だわ。 
★オリーブさん
うちは、毎日応用、適当、即興料理ばかりです・・・^^;

結局、このあと、アイリッシュウィスキーとアイリッシュ・クリームを買いに行って、午後にはアイリッシュ・コーヒーを作って飲みました。

これで材料が揃ったので、今度はウィスキーに漬けたレーズンでアイリッシュ・ソーダブレッドを焼いてみます♪
★ヤえみさんへ
発酵させて作るパンは、焼けてきた時の香りがたまりませんが、発酵させる時間が必要なので、計画的に作らないとできなくて、なかなか最近作るに至っておりませぬ。

これなら簡単ですよ〜。
今回は適当とはいいつつ本を見ながら作りましたが、次から本能で作れそうです。
★rainbowさん
パンのような弾力はないですが、マフィンほどぼろぼろではなく、パンとマフィンの中間ですが、生地にねばりや軽さがないので、マフィン寄りでしょうか。

パンは、天然酵母を作るところから初めてちゃんと作れるようになりたいと憧れているのですが、いきあたりばったりでしか料理しないので、発酵の時間を予定にいれて焼かないといけないパンは、なかなか作るに至りません。まず、、、ドライイーストで場数を踏もうと思います。
★りぃさんへ
はじめまして♪
うちは、同居人婚約者ダーリンがアイルランド+スコットランド系なので、
ギネスとアイリッシュ・コーヒーを飲んで、夜はギネスで煮たアイリッシュ・シチューのポットパイを作りました。
お酒がからむと俄然はりきります。
緑のもので身につけるものが私は持ってなかったので、かわりにカエルのおもちゃをフィーチャーしました(笑)

目標があると毎日がんばれますよね。貯金、がんばってください!
★スーサンさんへ
眠れないとつらいですよね。私もたまにあります。
晩ごはんが遅くて、お酒飲んで、DVD見ながら寝てしまって(テレビだとコマーシャルがあって気が散るので寝ないみたい)、
途中で起きて歯を磨くと体が朝だと思うのか、ベッドに入っても寝付けません。

お昼に太陽の光を浴びて適度に運動したりして体を軽く疲れさせ、夜は室内の照明を落とし(日本のおうちって蛍光灯で部屋の隅から隅まで明るいという印象があるんで間接照明とかにするといいように思います)寝るときは真っ暗にするといいそうです。
(つづき)
あと、私は、眠れないときは寝ません(笑)
起きてる時間が増えるとやれることも増えるので、仕事したり本読んだりします。
で、次の日眠くても夜までねばって、早寝すると熟睡できたりします。

あと、コーヒー、緑茶、紅茶以外、コーラとかの清涼飲料水、栄養ドリンクにもカフェインは入ってるので、要チェックです。

ま、こんな簡単なことで解決するならお薬の必要もないのかもしれませんが、薬なしですむならなしが一番いいと思うので、ナチュラルな方法も試してみてください。
★クロワッサンさんへ
^^私とダーリンもふざけて「The City」ってマンハッタンのことを呼んでます。

オレンジとブルーですか〜♪カラフルですね。うちのは全部白です。
カラフルになると、いろんな色を揃えたくなってきますね。
amazon.comは、ほんと、いろんなキャンペーンやっててお得ですよね。
私もしょっちゅうチェックしてますよ〜!
でも、キッチン関係は、2年前にここに引っ越してきた時に、ひととおり買っちゃったんですよね・・・。
お買い物、揃えていくの、楽しいですよね。
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