「ニューヨーク・スローライフ」 一覧

アユルベーダ式白湯の作り方イラスト

健康・食の安全 飲み物

デトックス白湯習慣

みなさん、おうちでは日々なにをお飲みですか?私は、朝はコーヒー、お昼はカモミールやミントやルイボスやハイビスカスなどのハーブティー、夜はワインなどアルコールと水、その合間には紅茶、緑茶、そしてゴボウ茶 ...

生卵醤油漬けイラスト

健康・食の安全 素材、食材

生卵禁止的アメリカで卵の生食はありかなしかを検証

2014/11/19    

熱々ごはんに生卵と醤油。納豆も生卵と醤油。すきやきも生卵溶いたんにつけると、あの甘辛い醤油味がしみたお豆腐やらお麸やらがひときわ美味しい。なのに、アメリカで暮らしていると、生卵はサルモネラ菌で危ないか ...

プチ・ガーデニング、花

もう10月なんだけど朝顔活けてみた

2014/10/06  

昨日は、急に気温が下がり、この冬初めてヒーターが入った。長袖のTシャツにコットンのショートジャケットにシルクの薄いスカーフででかけた私は、夕方寒かったよ。そんなニューヨークだけど、うちの外の階段の手す ...

納豆菌スターターから自家製納豆の作り方

手作り発酵食 素材、食材

納豆菌スターターから自家製納豆の作り方

2014/10/05  

こんな記事を書いたものだから、納豆が無性に食べたくなった。何年も前に買った納豆菌が残ってるし、大豆も戸棚に控えていたので、久々に自家製納豆を作ることにした。

ニューヨーク・グルメ

NYの精進料理『嘉日』の花コース食べて来た+日本酒ペアリング

2014/10/04    

9月24日に、ニューヨーク、マーレーヒルにある嘉日 Kajitsu (kajitsunyc.com)に友だちと行って来た。待ち合わせして遅刻するのは私と相場が決まってるんだけど^^; この時はYちゃん ...

サンドイッチ、パン 健康・食の安全

スーパーヘルシーな納豆トースト

納豆は体にいいというのは、日本人としては周知の事実。とはいえ、あの臭いと粘りから、どうも苦手、アメリカでは売ってるところが限定されるから食べる機会が減ったという人は多いと思う。でも、それはとても勿体な ...

朝ごはん、ランチ&ブランチ

バイバイ・サマー、ウェルカム・オータム・ブランチ

2014/09/22  

土曜日のおうちブランチ。食卓に輝くお花!(笑) フードコープでは時々、切り花を売ってるんだけど、なんか、全然関係ないわかりにくい場所に置かれてたから、レジ待ちで並んでる時に気づいて、あわてて駆け寄るも ...

おひさまで淹れるハーブティーの作り方イラスト

飲み物

おひさまで入れるミント・ジンジャー・ティーの作り方

時々ちょっと暑い日があったものの、こんなに涼しくていいの?なんかあとですごいしっぺ返しがあるんじゃないの?とビクビクしているうちに本当にこのまま夏が終わろうとしている今日この頃。ちょっとはまっているド ...

最強ガーリックのイラスト

サンドイッチ、パン 健康・食の安全 素材、食材

ガーリックの最強な使い方

2014/08/02    

夏の元気がいっぱいつまった野菜がおいしい季節となりました。生で、蒸して、炒めて、、、煮ても焼いても縦横無尽に堪能できますが、お料 理する際に、ガーリックを使うとパワー倍増!ガーリックは、ドレッシングに ...

朝ごはん、ランチ&ブランチ 米、キヌア、雑穀

キヌア、カボチャ、鶏レバーのサラダ&オムレツ・ブランチ

2014/07/13  

一見凝って見えるかもしれないけど、パーツは残り物を利用したリサイクル料理なので、混ぜただけでキヌアサラダの方は完成し、オムレツ焼いて盛りつけしたら終わりっていう、休みの日のブランチの鏡のような簡単で見 ...

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