「 ローフード 」 一覧

飲み物

ビッグアップル・ベジ・ジュース

アメリカのニンジンって、日本のニンジンよりも甘いかも。今日のジュースは、キャロットとセロリ普段より多め、リンゴとジンジャー入りジュース。ライムも1個使って、すかっと爽やか!セロリと柑橘系はよく合うわ~ ...

飲み物

基本オレンジジュース+α

2005/10/20    ,

今日のジュースは、ほぼオレンジジュースだけどリンゴ1個と生姜入り。別にリンゴ入れなくてもよかったんだけど、なんとなく。あー、きれいな色♪

飲み物

アップル・セロリ・ジュース

リンゴとセロリのシンプルなジュース。毎日ジューサーでジュースを作っていると、だんだんいろんな果物と野菜の相性とか、個々の食材の味の力関係とか、絞り出された汁の色の予測が付くようになってきた。

飲み物

トマトジュース。緑ですけど

思いっきりグリーンなんだけど、トマト入り野菜ジュース。晩ごはんにトマトをくり抜いてスタッフィングしてベーキングトマトを作ったので、その時にくりぬいた中身をジュースに使った。

飲み物

フルーティー・グリーンジュース

ジューサーで搾った手作りフレッシュジュース、絶好調に毎日飲んでます。すごい楽しい。毎朝、「さて、どんなのできるかなぁ」って、味と色の実験気分。

飲み物

キャベツのジュース

本日のジュースは、赤キャベツ(紫キャベツともいうけど、英語だと red cabbage レッドキャベッジ)入り。赤キャベツのザウアークラウトって見ないから、自分で作ろうと思ってそもそもは買ったキャベツ ...

健康・食の安全 飲み物

ジュースってこんなにいっぱいなのだ

2005/10/07    ,

昨日は、昼も夜も外食で、ジュースも飲まなかったから、今日はたっぷりと。ニンジンとリンゴなどなどのジュース、ウサギとともに(笑)

朝ごはん、ランチ&ブランチ 飲み物

蕎麦粉オートミールとおいしい手作り青汁

2005/10/04    

オートミールが今、マイ・ブームになっております。だって、オーツ(オート麦、燕麦、カラス麦)はスーパーフードだし、切ったりする必要なくて煮るだけだし、おいしいし、簡単だし。朝起きて、「何作ろう・・・」と ...

健康・食の安全 飲み物

芝生みたいなの、飲んでみた

さて、じょうろに活けたこの緑、なんでしょう?

飲み物

ルビー・ジュース

2005/09/25    ,

ブログには毎日アップできてませんが、朝からおでかけした先週の土曜日をのぞいて、毎日欠かさずジュース、飲んでます♪今日の、きれいでしょ?ビーツ(ビート大根)の根の部分、ニンジン、ガラという種類のリンゴと ...

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