簡単に作れるヘルシーおやつ。作ったんじゃないけど（笑）買ったんだけど。こないだ日本に帰った時に母にもらった木彫りのお皿にのせたら、ちょっと和菓子みたいな感じ。
干したイチジク、dried fig を練って丸めて、ココナッツ・ブードルを敷いたパッドの中でころころ転がして、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ、クルミ、アーモンドなんかをのせたりまぶしたりできっとできるよね。
最近、出歩く暇がゼロなので、近所でよくお買い物。すると、オーガニックのものも少ないながらに普通のお店でも増えてきてるし、無添加、白砂糖抜きのものもちらほらと発見。これはその一つ。
英語は原材料が書いてあるだけで、よくわからなかったけど、トルコのお菓子かなぁ。これがデイツ dates (ナツメヤシ) でできてたら、もっと中東っぽいけど。
日本に居た時は、干した果物のすごい甘さがあまり好きじゃなかったけど、ニューヨークに来て、あまりにいろんな種類がホイホイと気軽に手にはいるし、外食するとよく料理にも使われているので、食べ始めたらいつの間にか日常的に欠かせないものになった。
毎日２個ずつ、午後のお茶うけに食べた。これだけだと甘いので、ナッツも添えて。もうなくなっちゃいました。昨日から、生協で買ったオーガニックのデイツを練ったものにココナッツをまぶしたものを１個ずつ。大きいし、イチジクよりもすごーく甘いので。
ドライフルーツそのまま食べるより、スウィーツを食べてる３時のおやつ感があり、楽しいもんです。ティータイムには、なんかいるもんねー。