ながらく更新してなかった『がん予防に６８％効く食事法と生活習慣』の方、久々にアップしました。「タダでがん・心臓病・糖尿病など生活習慣病＋風邪やインフルエンザが予防できる、免疫が強くなるすごい方法」です。タイトルが大袈裟ですが、今、これが熱いんです。
心がけひとつで簡単ヘルシー。お料理できなくても大丈夫な健康法です。
すごい長文になっちゃったので、お忙しい方は流し読みしつつ、赤字のところだけゆっくり読んでください。リンクはフリーなので、そっかーと思った方は、ご家族やお友だちにも教えてあげてください。
英語がすらすらな方は、記事末の情報元の記事もすごくためになるのでご一読を♪